¿Cómo cambiar y no morir en el intento?

En numerosas ocasiones escuchamos y oímos a mucha gente decir frases como: ¡que difícil es cambiar!, lo he intentado todo, ¡me es imposible cambiar!, ¡esa persona es así y no creo que cambie!. ¿Por qué resulta difícil modificar conductas en nosotros?. ¿Cuál es el proceso que naturalmente las personas  pasamos para cambiar?. Empecemos primero por […]

¿Cómo desintoxicarnos de emociones negativas?

Todas las personas en mayor o menor grado hemos sufrido de intoxicación emocional en nuestras vidas, puede ser debido a personas externas que nos contaminan o por nosotros mismos.  Si en algún momento has pasado por momentos de gran carga emocional es probable que te hayas intoxicado emocionalmente. Las causas pueden ser varias, pues somos […]

Conectando conmigo. ¡Trabajando el empoderamiento personal!

La palabra empoderamiento surge en el mundo empresarial de la palabra en inglés “Empowerment”, que a finales de los años 90 significaba un gran reto, en el que efectivamente un jefe entregará a los miembros de su equipo la capacidad y el poder de decisiones respecto a puntos clave de sus tareas, con el propósito […]

¿Qué hacer en una encrucijada?. Tomando decisiones conscientes

Nuestro recorrido por la vida implica continuamente tomar decisiones, unas más sencilla, otras más difíciles o importantes; este proceso cotidiano para unos es un dilema, problema y estrés, mientras que para otros  no lo supone tanto. Te ha pasado, que cada vez que tienes que tomar una decisión importante te encuentras en una encrucijada y […]

Me presento: “Soy Mujer, Madre y Emprendedora”

En la sociedad actual, las mujeres seguimos marcando una serie de retos, intentando dejar atrás los mitos y la etiqueta de la discriminación de género, para aportar cambios en la dinámica social y empresarial. Las cifras no mienten, estudios de las Naciones Unidas del año 2016 afirman que el 20% de las mujeres en todo […]

“7 tips ineludibles, si quieres hacer una Encuesta Online Ideal”

La encuesta es una herramienta de medición o recolección de información, en la cual el investigador obtiene los datos a partir de un cuestionario; dirigido ya sea a una muestra representativa o una población en estudio o medición, formada a menudo por personas, empresas o entes institucionales, con el fin de conocer estados de opinión, […]

Amor a primera vista: “Networking y emprendimiento”

¡La calidad de tu vida depende de la calidad de tus relaciones! Mucho se habla del  Networking en nuestro entorno, trabajar en redes  se ha convertido en un modus operandi en las personas, profesionales, negocios y emprendimiento. En primer lugar me gustaría aclarar que significa Networking, porque cuando algo se vuelve “top ten” o “tendencia” […]